“Wow… mình có rồi…”

Từ khoảnh khắc nhìn thấy hai vạch, cuộc sống bắt đầu sang một chương mới…

Giai đoạn đầu thai kỳ (Tuần 1–12)

Cơ thể bắt đầu có những thay đổi.

Do sự thay đổi nội tiết tố, một số người có thể nổi mụn, da khô hoặc dễ bị đầy hơi. Đồng thời, tâm trạng cũng có thể trở nên nhạy cảm và thất thường hơn. Đây là thời điểm rất cần sự quan tâm, động viên và đồng hành từ gia đình.

Giai đoạn giữa thai kỳ (Tuần 13–28)

Cơ thể có thể xuất hiện cảm giác khó chịu.

Trong giai đoạn này, các triệu chứng khó chịu dần rõ rệt hơn, đặc biệt là tình trạng phù chân. Nếu thiếu canxi, mẹ bầu có thể dễ bị chuột rút. Khi thai nhi phát triển, vùng lưng dưới chịu nhiều áp lực hơn, dễ gây đau lưng. Có thể cải thiện bằng massage nhẹ nhàng và bắt đầu sử dụng sữa dưỡng thể hoặc dầu dưỡng thể để hạn chế rạn da (lưu ý tránh các thành phần không phù hợp cho thai kỳ).

 

Giai đoạn cuối thai kỳ (Tuần 29–40)

Cố lên nhé, bé yêu sắp chào đời rồi!

Ở giai đoạn này, cân nặng của bé tăng nhanh khiến mẹ cảm thấy nặng nề và mệt mỏi hơn. Những vùng da tiết nhiều mồ hôi có thể xuất hiện mẩn ngứa, hoặc khô do mất nước. Phù chân trở nên rõ rệt hơn, có thể kèm theo giãn tĩnh mạch (thường giảm dần sau sinh khoảng 3 tháng). Mẹ cũng dễ cảm thấy hụt hơi, táo bón.
Tất cả những thay đổi này là dấu hiệu cho thấy bạn sắp được gặp bé yêu của mình.

Liệu trình được thiết kế riêng cho mẹ bầu từ tuần thứ 16, tập trung thư giãn an toàn và nhẹ nhàng, giúp giảm đau nhức, phù nề và căng thẳng trong suốt thai kỳ.

Kỹ thuật massage chuyên sâu tác động vào những vùng dễ mỏi như lưng, eo, chân và lòng bàn chân, hỗ trợ thúc đẩy tuần hoàn, giảm áp lực lên cơ thể và mang lại cảm giác thư thái sâu.

Kết hợp dầu massage dưỡng thể giàu Vitamin giúp làm dịu tình trạng khô, ngứa da, nuôi dưỡng làn da mềm mại và khỏe mạnh hơn.
Sau liệu trình, cơ thể trở nên nhẹ nhàng, tinh thần thư giãn và tràn đầy năng lượng.

Thời gian: 60 phút
Giá gốc: 2.900.000 VNĐ
Giá thành viên: 2.610.000 VNĐ

Đặt lịch ngay

Uống nhiều nước, giảm lượng muối nạp vào.

Nước giúp đào thải chất cặn bã; giai đoạn đầu nên tăng cường yến mạch, các loại hạt, trứng để bổ sung protein và hạn chế đồ quá ngọt. Sữa chua Hy Lạp, rau bina và táo cũng là lựa chọn tốt.

Uống nhiều nước, giảm lượng muối tiêu thụ.

Uống nước giúp đào thải độc tố; giai đoạn đầu nên bổ sung yến mạch, các loại hạt, trứng để tăng protein và tránh thực phẩm quá ngọt. Sữa chua Hy Lạp, rau bina, táo đều là lựa chọn lý tưởng.

Theo Hiệp hội Thai kỳ Hoa Kỳ (American Pregnancy Association), việc lựa chọn massage an toàn và phù hợp trong thai kỳ có thể giúp mẹ bầu giảm lo âu, thư giãn cơ bắp, giảm sưng phù và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Liệu trình massage dành cho mẹ bầu phù hợp với phụ nữ mang thai từ tuần 16 trở lên. Nếu bạn chưa từng massage trong thai kỳ, nên tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa trước khi thực hiện.

Spa áp dụng hình thức đặt lịch theo tư vấn. Khách hàng mới được ưu đãi trải nghiệm lần đầu (mỗi liệu trình 1 lần); từ lần thứ hai áp dụng theo giá gốc. Trước khi thực hiện, bạn sẽ được tư vấn 1:1 miễn phí để đánh giá tình trạng cơ thể và nhận lộ trình chăm sóc phù hợp.

Vui lòng chọn khung giờ ngày thường và đặt lịch trước ít nhất 3 ngày; nếu vào cuối tuần, nên đặt càng sớm càng dễ sắp xếp được thời gian mong muốn.

“Wow… mình có rồi…”

Từ khoảnh khắc nhìn thấy hai vạch, cuộc sống bắt đầu sang một chương mới…

Giai đoạn đầu thai kỳ (Tuần 1–12)

Cơ thể bắt đầu có những thay đổi.

Do sự thay đổi nội tiết tố, một số người có thể nổi mụn, da khô hoặc dễ bị đầy hơi. Đồng thời, tâm trạng cũng có thể trở nên nhạy cảm và thất thường hơn. Đây là thời điểm rất cần sự quan tâm, động viên và đồng hành từ gia đình.

Giai đoạn giữa thai kỳ (Tuần 13–28)

Cơ thể có thể xuất hiện cảm giác khó chịu.

Trong giai đoạn này, các triệu chứng khó chịu dần rõ rệt hơn, đặc biệt là tình trạng phù chân. Nếu thiếu canxi, mẹ bầu có thể dễ bị chuột rút. Khi thai nhi phát triển, vùng lưng dưới chịu nhiều áp lực hơn, dễ gây đau lưng. Có thể cải thiện bằng massage nhẹ nhàng và bắt đầu sử dụng sữa dưỡng thể hoặc dầu dưỡng thể để hạn chế rạn da (lưu ý tránh các thành phần không phù hợp cho thai kỳ).

 

Giai đoạn cuối thai kỳ (Tuần 29–40)

Cố lên nhé, bé yêu sắp chào đời rồi!

Ở giai đoạn này, cân nặng của bé tăng nhanh khiến mẹ cảm thấy nặng nề và mệt mỏi hơn. Những vùng da tiết nhiều mồ hôi có thể xuất hiện mẩn ngứa, hoặc khô do mất nước. Phù chân trở nên rõ rệt hơn, có thể kèm theo giãn tĩnh mạch (thường giảm dần sau sinh khoảng 3 tháng). Mẹ cũng dễ cảm thấy hụt hơi, táo bón.
Tất cả những thay đổi này là dấu hiệu cho thấy bạn sắp được gặp bé yêu của mình.

Liệu trình được thiết kế riêng cho mẹ bầu từ tuần thứ 16, tập trung thư giãn an toàn và nhẹ nhàng, giúp giảm đau nhức, phù nề và căng thẳng trong suốt thai kỳ.

Kỹ thuật massage chuyên sâu tác động vào những vùng dễ mỏi như lưng, eo, chân và lòng bàn chân, hỗ trợ thúc đẩy tuần hoàn, giảm áp lực lên cơ thể và mang lại cảm giác thư thái sâu.

Kết hợp dầu massage dưỡng thể giàu Vitamin giúp làm dịu tình trạng khô, ngứa da, nuôi dưỡng làn da mềm mại và khỏe mạnh hơn.
Sau liệu trình, cơ thể trở nên nhẹ nhàng, tinh thần thư giãn và tràn đầy năng lượng.

Thời gian: 60 phút
Giá gốc: 2.900.000 VNĐ
Giá thành viên: 2.610.000 VNĐ

Đặt lịch ngay

Theo Hiệp hội Thai kỳ Hoa Kỳ (American Pregnancy Association), việc lựa chọn massage an toàn và phù hợp trong thai kỳ có thể giúp mẹ bầu giảm lo âu, thư giãn cơ bắp, giảm sưng phù và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Liệu trình massage dành cho mẹ bầu phù hợp với phụ nữ mang thai từ tuần 16 trở lên. Nếu bạn chưa từng massage trong thai kỳ, nên tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa trước khi thực hiện.

Spa áp dụng hình thức đặt lịch theo tư vấn. Khách hàng mới được ưu đãi trải nghiệm lần đầu (mỗi liệu trình 1 lần); từ lần thứ hai áp dụng theo giá gốc. Trước khi thực hiện, bạn sẽ được tư vấn 1:1 miễn phí để đánh giá tình trạng cơ thể và nhận lộ trình chăm sóc phù hợp.

Vui lòng chọn khung giờ ngày thường và đặt lịch trước ít nhất 3 ngày; nếu vào cuối tuần, nên đặt càng sớm càng dễ sắp xếp được thời gian mong muốn.

Ưu đãi trải nghiệm trên chỉ áp dụng một lần cho khách hàng nữ mới. Không áp dụng đồng thời với các chương trình ưu đãi khác và không dành cho khách du lịch quốc tế. Socié có quyền thay đổi nội dung chương trình.